Salud

A todos nos preocupa la salud, pero no siempre hacemos caso a las advertencias de nuestro cuerpo.

Unas veces por el sacrificio de una alimentación sana, otras veces porque no nos apetecer hacer ejercicio físico (¿qué cansado verdad?), pero llega un momento en que tenemos que hacerlo aunque no nos guste, bien por salud o bien por estética.

En este apartado intentaremos dar algunos de los consejos básicos para llevar una vida más sana y saludable.